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reeducació postural

¿Mala postura? Mejorala con ejercicios específicos para tí

  

bola Las malas posturas, los malos hábitos ante posiciones mantenidas durante muchas horas pueden crear dolores crónicos que cada vez costará más eliminar.

bola No dejes que los dolores posturales limiten tu trabajo, aprende a distinguirlos ya tener herramientas para controlar tu postura y lograr una mejor calidad de vida tanto laboral, como doméstica.

 

  • Después de un episodio agudo de ciática con pinta de hacerse crónico y después de probar todos los tratamientos que me mandaron, sólo el trabajo de Marc Aguilar ha servido. Es un magnífico entrenador y tiene una estupenda preparación que le hace entender las lesiones y por tanto atacarlas de la manera correcta. Tiene paciencia y rigor y no se deja vencer.Es un magnífico profesional y le estoy agradecidísima.

    Prof. Dolores Jaraquemada
    Catedrática de Inmunologia en UAB
  • Sóc cirurgià, i com a tal passo moltes hores dret amb mala posició, conseqüentment pateixo des de fa anys problemes i mal d’esquena. Des de fa més de tres anys, tinc en Marc com a preparador físic personal i des que vaig començar amb ell que no em recordo de la meva esquena. En Marc és una persona molt professional, seriós, treballador i responsable,a més de ser una persona de confiança i molt intel·ligent el que permet que les sessions d’entrenament siguin de lo més interessant i agradables.

    Dr. José María Raventós
    President de la Junta Facultativa del Centre Mèdic Teknon.